Terveys 2023, Joulukuu

Tuleva äiti kohtaa ahdistuksensa raskauden aikana, monia huolia ja kysymyksiä, jotka häiritsevät hänen unikiertoaan

Jos elämäntapamme on usein syynä nukahtamisvaikeuksiimme, syynä voi olla myös raskauden tai synnytyksen jälkeinen hormonaalinen epätasapaino

Talvi on kylmä vuodenaika. Lapsemme yskivät, vuotavat nenää, uni on kevyempää, ruokahalu vaihtelee… Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit lievittää lapsiasi luonnollisesti

Harka kysymys, jos sellaista koskaan olikaan, koska se ei ole vain triviaali leluvalinta lapsellesi, vaan sillä on paljon syvempi merkitys: henkilökohtainen, perhe ja sosiaalinen

On normaalia, että lapsesi vilustuvat muutaman kerran talven aikana. Toisa alta otitis, keuhkoputkentulehdus, nielurisatulehdus, infektioiden komplisoimat vilustuminen, jotka vaativat antibiootteja, eivät ole pakollisia

Tunnet turvonneeksi vatsassasi, jalat, jalkaterät ja nilkkasi voivat olla raskaita ja turvonneita, painosi vaihtelee nopeasti, sinulla on vaikeuksia irrottaa housunkannattimet… Ehkä kärsit veden kertymisestä?

Tiedämme, että stressi on haitallista terveydelle ja kun se on krooninen, se vaikuttaa paljon enemmän kuin elämänlaatuumme. Se vaikuttaa myös soluihimme

Useimmat meistä yhdistävät detox-hoidon puutteeseen, nälkään, paastoon, vihreän mehun puhdistukseen ja "outolliseen" ruokaan. Onko todella tarpeen kärsiä myrkkyjen poistamiseksi?

Yli joka kuudes kanadalainen kärsii kausiluonteisista allergioista, ja joillakin ihmisillä on oireita maaliskuusta marraskuuhun. Jos olet yksi niistä ihmisistä ja etsit luonnollisia ratkaisuja, tässä on sinulle tietoa

Närästys tai närästys ovat yleisiä kokemuksia raskaana olevilla naisilla. Tarjoamme sinulle luonnollisia ratkaisuja

Lapsesi kärsii astmasta ja haluaisitko selvittää, onko olemassa luonnollisia ratkaisuja hänen auttamiseksi? Tässä on joitain naturopaattisia ideoita

Vastasyntynyt, vauva ja lapsi ovat potilaina erilaisen lääketieteellisen lähestymistavan kohteena kuin aikuiset. Tässä mielessä lastenlääketiedettä opetetaan ja harjoitetaan vastaamaan tämän asiakaskunnan erityistarpeita

Ihana Wampolelta, merkitseekö se sinulle mitään? Ei ehkä, ja silti! Wampole tulee Henry K. Wampolelta, edelläkävijältä, joka lanseerasi brändin vuonna 1893 ja joka on kuuluisan Toniquen takana

Lapsuuden ripulilla voi olla monia syitä, mutta useimmiten se on virusperäistä. Tästä syystä useimmat lapset, joilla on ripuli, paranevat itsestään

"Liian monta litteäpäistä vauvoa" kertoo plagiokefaliaa käsittelevästä artikkelista, joka julkaistiin syksyllä 2017 La Presse -sanomalehdessä. Viimeaikaiset tutkimukset tästä imeväisten kliinisestä tilasta ovat yksimielisiä, jotta kypärän käytön välttämiseksi (kalloortoosi) plagiokefalian seulonta on tehtävä hyvin varhaisessa vaiheessa

Painaavatko elämääsi liian monet asiat? Liikaa toimintaa, pois jätettävää, tapaamisia, meihin luottavia ihmisiä, velvoitteita ja ennen kaikkea ajan puutetta?

Vauvasi ei ole sellainen kuin kuvittelit raskauden aikana, ja nyt syyllisyys ja ristiriitaiset tunteet v altaavat sinua. Tässä muutamia ajatuksia tabukysymyksestä

Oletko koskaan saanut tämän neuvon:”Luota itseesi!”? Kuka voisi vastustaa tätä suositusta? On selvää, että toisiimme luottaminen yksinkertaistaa kokemustamme äitiydestä

Stressi on yksi yleisimmistä "sanoista" ja "pahoista" maailmassa! Siksi se on vähän liikaa käytetty termi, niin paljon sitä käytetään kaikissa kastikkeissa

Raskauteen liittyvän tuki- ja liikuntaelinten kivun uskottiin aiemmin olevan yksi niistä muutoksista, joita raskaana oleva nainen kohtaa. Tiedämme nyt, että näitä vaivoja voidaan ehkäistä ja lievittää

Tulevien äitien on pidettävä hyvää huolta itsestään koko raskauden ajan. Kuten säännölliset gynekologin käynnit, hammaslääkärikäyntejä ei pidä laiminlyödä. Ne ovat olennainen osa harmonista ja tervettä raskautta

Kulu odotusten ja todellisuuden välillä on usein hyvin suuri. Siksi on tärkeää olla rehellisiä itsellemme ja tunnustaa, että koemme tiettyjä pettymyksiä tai pettymyksiä

Tupakalle raskauden aikana altistuneet vastasyntyneet ovat yleensä kevyempiä, vähemmän pitkiä ja heillä on pienemmät päät ja aivot. Mieti sitä vakavasti

Jooga auttaa meitä elämään raskautemme rauhallisemmin ja vähentämään synnytykseen liittyviä pelkoja, koska luotamme kehoomme ja meillä on työkalut synnyttämiseen

Prenataalisen joogan harjoittamisen avulla raskaana oleva nainen voi nauttia terveestä raskaudesta sekä itselleen että vauvalle. Hän hyötyy kaikista äidin hyvinvoinnin eduista

Käiritkö unettomuudesta? Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa? Heräätkö yöllä ja sinulla on vaikeuksia nukahtaa takaisin? Heräätkö ennen kuin kellotaulu on täysin lopussa?

Lasten korvatulehdus on yksi yleisimmistä lastenlääketieteen ongelmista. Ensimmäinen esiintyminen on noin 6-9 kuukauden iässä - 2 vuoden iässä. Toinen vähemmän tärkeä vaihe ilmestyy noin 4-vuotiaana ja kouluvuoden alussa

Syntymästä noin 6 kuukauden ikään asti pikkulapsi voi rukoilla pienen määrän maitoa. 5-10 ml maitoa voi virrata juomisen, paahtamisen tai imetyksen tai pulloruokinnan jälkeen

Joka vuosi, sitä ei voi paeta, kaikkialla Quebecissä on mahatautiepidemia

Vauvamme ja lapsemme ovat pieniä ja hauraita, älkäämme altistako heitä tarpeettomasti bakteereille! Katsotaanpa riskejä ja miten niiltä suojataan

Onko kukaan koskaan varoittanut sinua pikaruoan syömiseen liittyvistä terveysriskeistä?

Tositarina, fiktiivinen nimi Jules on 24 kuukauden ikäinen, kun hänen vanhempansa tajuavat, että hän on niellyt peräti 19 antibioottireseptiä syntymänsä jälkeen Tällaiset tilanteet eivät ole harvinaisia. Tähän tilanteeseen on useita mahdollisia syitä.

Aborttia pidetään usein lääketieteellisenä toimenpiteenä, joka on "varattu" naimattomille. Kuitenkin Kanadassa vuonna 2015 39,1 % aborteista tehtiin naisille, joilla oli vähintään yksi lapsi

Toksoplasmoosi on suhteellisen lievä sairaus paitsi raskaana olevilla naisilla, jotka eivät ole immuuneja. Saastumisen seuraukset voivat olla todella vakavia vauvoille

Viurirokko on melko lievä sairaus, kun se vaikuttaa lapsiin. Ylivoimaisesti vakavin ongelma on riski tarttua virukseen raskaana olevaan naiseen ja siten hänen kantamaansa vauvaan

Kolme tärkeää lääkärintarkastusta, joita ei pidä vähätellä! Opi kaikki Pap-testistä, rintojen itsetutkimuksesta ja kilpirauhasesta

Tänä vuodenaikana niitä on kaikkialla: mutta ovatko monivitamiinit ja vitamiinilisät todella hintansa arvoisia? Pitäisikö meidän lisätä lisäravinteita talveksi?

Tiesitkö, että paleltumia ei saa missään nimessä hieroa? Etkö laita sitä lumeen, kylmään veteen tai kuumaan veteen? Kun on kylmä kuten tänään, tarvitsemme neuvoja

Usein ihmiset väittävät virheellisesti, että heillä on flunssa, kun kyseessä on flunssa. Huomio, tässä on ymmärrettävä, että nämä kaksi pahaa ovat hyvin erilaisia

Pelkäämme häntä ja hyvästä syystä. Pelkkä tosiasia sen herättämisestä saa meidät pahoinvointiin… Valitettavasti maha-suolitulehduksella ei ole tapana soittaa ennen kuin hän kutsuu itsensä luoksemme