
2023 Kirjoittaja: Anita Thornton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-11-27 18:47
Kuukautisten palautumiseen synnytyksen jälkeen vaikuttavat useat tekijät. Tässä on kaikki mitä sinun tulee tietää kuukautisten palaamisesta vauvan syntymän jälkeen!

Vaippojen palautus
Termi vaippojen palautus määrittelee naisen kuukautisten palautumisen synnytyksen jälkeen. Kun nainen ei imetä lastaan, kuukautiset palaavat yleensä 5–7 viikon kuluessa synnytyksestä. Nämä kuukautiset voivat olla epäsäännöllisiä ja raskaampia kuin ennen synnytystä, kunnes hänen ruumiinsa palautuu normaaliksi syntymän jälkeen, mikä voi kestää jopa vuoden.
Lochia
Synnytyksen jälkeen ilmaantuva verenvuoto, joka voi kestää noin 7–10 päivää ja häviää kokonaan 2–3 viikon kuluttua syntymästä, tunnetaan nimellä "lochies ". Verenvuoto on punaista muutaman ensimmäisen päivän ajan, sitten vaaleanpunaista, vaaleanruskeaa ja kirkastuu jatkuvasti, kunnes se on ohi. Tämä verenvuoto eroaa kuukautisista, koska se ei tarkoita, että nainen olisi hedelmällinen.
Einomainen imetys
Jos imetät yksinomaan ja pitkään, sinun ei pitäisikuukautiset tänä aikana. Kun otetaan huomioon imetyksen intensiteetti, kuukautiset palaavat 6-8 viikon aikana täydellisestä vieroituksesta ja voivat tapahtua jopa myöhemmin, 3-6 kuukauden kuluttua imetyksen päättymisestä. 7–20 prosentilla naisista kuukautiset alkavat palata varhain, jopa yksinomaan imettäessään.
Sekaimetys
Jos harjoittelet sekaimetystä (ruokavalio ja imetys) tai jos imetät lyhyen ajan, kuukautisten pitäisi palata 6. ja 12. viikko synnytyksen jälkeen. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa imetys heti, kun kuukautiset palaavat! Saatat kuitenkin huomata lievää maidontuotannon laskua kuukautisia edeltävinä päivinä. Älä huoli, ensimmäiset kuukautisesi voivat olla normaalia pidempiä ja raskaampia.
Milloin ehkäisy kannattaa aloittaa?
90 % naisista ovuloi vasta ensimmäisten kuukautisten alkaessa synnytyksen jälkeen. Kuitenkin 10 % naisista voi ovuloida ilman verenvuotoa, ja on melko vaikea ennustaa, milloin nainen ovuloi. Tästä syystä saatat harkita jonkinlaista ehkäisyä. On tärkeää neuvotella kätilön tai lääkärin kanssa ennen ennen raskautta määrätyn ehkäisyn käyttöä, jotta terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan menetelmän ja ilmoittamaan sinulle, kunaloita.
- Äideille, jotka eivät imetä: on suositeltavaa välttää ehkäisypillereitä kuukautisten palautumiseen asti. Sillä välin voit käyttää muita menetelmiä, kuten siittiöiden torjunta-aineita tai kondomeja. IUD:n tapauksessa lääkärit neuvovat odottamaan, kunnes kohtu on saanut muotonsa, ennen kuin se asetetaan paikalleen.
- Imettävät äidit: vain progesteronia sisältävä mikroannospilleri on sallittu imetus aikana. Tämä voidaan määrätä 10 päivän kuluttua synnytyksestä. Se voi aiheuttaa imetyksen vähenemisen ja lievää verenvuotoa. Jos valitset tämän ehkäisymuodon, sinun on otettava se tiettyinä aikoina, jotta se on tehokas.
Suositeltava:
Kultainen kuukausi, kiinalainen perinne, joka hemmottelee naisia synnytyksen jälkeen

Monissa kulttuureissa juuri synnyttäneet naiset saavat asianmukaista hoitoa auttaakseen heitä toipumaan raskaudesta ja synnytyksestä
Kuinka hän näkee minut synnytyksen jälkeen?

Hän on elämäsi mies ja hän tuntee sinut läpikotaisin. Synnytyksen katsominen on toisa alta uusi kuvakulma läheisyytesi suhteen. Onko sinulla mitään pelkoa hänen käsityksensä sinusta jälkeenpäin?
Kunto synnytyksen jälkeen

Vauvan syntymän jälkeen äidit kokevat monia henkisiä ja fyysisiä muutoksia. Raskaus on hyvää aikaa fyysiselle aktiivisuudelle
Palautuminen jaloillesi lomautuksen jälkeen

Irtisanominen, kova vaihe työelämässä. Eikä kukaan ole turvassa. Ohjeita siirtymävaiheen lähestymiseen paremmin
Kunnon palautuminen raskauden jälkeen: kyllä, mutta miten?

Monet naiset eivät m alta odottaa pääsevänsä palaamaan suosikkilajinsa pariin synnytyksen jälkeen ja pääsemään nopeasti kuntoon, mutta onko kehosi valmis palaamaan harjoitteluun?